Un guide complet pour vous aider à consommer le CBD et de profiter de ses nombreux bienfaits
Le CBD (ou cannabidiol de son vrai nom), n’est pas seulement une tendance éphémère. C’est une molécule tirée du cannabis qui attire de plus en plus de personnes en quête de bien-être et de solutions naturelles pour réduire le stress et l’anxiété liés à nos modes de vie actuels. Le plus du CBD ? Contrairement à son cousin illégal (le cannabis), le CBD ne vous fera pas planer car il ne contient pas de THC. Maintenant, si vous vous demandez comment intégrer le CBD dans votre routine quotidienne, voici un guide détaillé sur les cinq méthodes les plus efficaces pour consommer le CBD !
1 l Le fumer
Fumer est probablement la méthode la plus “old school” d’appréhender le cannabis, et elle s’applique tout aussi bien au CBD. Vous pouvez fumer le CBD de manière traditionnelle (en joint avec une feuille à rouler), dans une pipe en verre ou encore un bang.
Cette méthode possède l’avantage d’offrir des effets quasi instantanés. Parfait pour les impatients !
De plus, en fumant le CBD, vous maitrisez la quantité : Petit à petit, vous pouvez adapter votre consommation selon vos besoins.
L’inconvénient ? Comme pour tout ce qui se fume, cela peut irriter votre gorge ou vos poumons. Si vous avez abandonné la cigarette pour le vapotage, cette méthode ne sera pas l’idéale.
2 l Le vapoter
Vapoter le CBD est, on le sait, plus sain que le fumer.
Vapoter le CBD, via des e-liquides, offre également une absorption rapide par les poumons pour des effets quasi instantanés, mais avec l’avantage de pouvoir choisir parmi une variété d’arômes et de dosages.
L’efficacité du liquide au CBD dépendra cependant de plusieurs facteurs comme sa concentration en CBD ou de son spectre par exemple.
Vapoter son CBD nécessite bien évidemment un investissement initial pour l’achat d’une e-cigarette, de ses accessoires de remplacement et du e-liquide au CBD.
3 l Le vaporiser
Vaporiser son CBD n’est pas à confondre avec le vapotage ! La vaporisation consiste à chauffer (sans combustion) la fleur ou la résine de CBD. Dans le vapotage, il s’agit d’un e-liquide au CBD.
Vaporiser le CBD est sans aucun doute l’expérience la plus douce et la plus pure de consommation, tout en conservant des saveurs authentiques puisque dans cette méthode, c’est bien le produit brut que l’on vient consommer.
L’achat d’un vaporisateur peut paraître onéreux, mais de nombreuses marques proposent aujourd’hui des modèles de vaporisateurs portables à des prix tout à fait abordables comme par exemple le Cheech & Chongz de Xvape.
4 l Le manger
Les gourmands peuvent se réjouir : le CBD s’invite aussi dans l’assiette !
Et oui, le CBD ça se mange ! Cela vous étonne ? Et bien, tout comme la fleur de bourrache ou encore la rose, la Fleur de CBD est comestible.
Vous aurez le choix parmi chocolat, gâteaux ou encore bonbons au CBD… Il y en a pour tous les goûts ! Vous pouvez même, si vous le souhaitez, faire vos propres recettes avec du CBD.
Attention à ne pas trop se laisser tenter : les effets du CBD alimentaire sont prolongés et sont libérés lentement dans l’organisme alors patience avant d’en reprendre…
5 l Le boire (L’infuser, pour être précis)
Nous l’avons vu au dessus, le CBD est comestible. S’il se décline dans une multitude de produits alimentaires, le CBD peut être également consommé en tisane/infusion. Et qui a dit que les tisanes étaient réservées à nos grands-mères ? Réinventées avec du CBD, elles promettent détente et sérénité.
L’infusion au CBD est idéal pour un moment de relaxation avant de se coucher. Comme pour tous les “edibles”, l’effet est plus lent. Mais après, la patience est une vertu, non ?
Voilà, vous savez désormais tout sur les différentes manières de consommer votre CBD. Maintenant, l’essentiel est de trouver ce qui convient à vos besoins et à votre style de vie. Alors, après avoir lu cet article, avez-vous désormais une méthode préférée pour consommer le CBD ? Dites-nous tout en commentaire !
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